Wie achtsam gehen wir so durch's Leben? Mehr dazu kann man hier erfahren und auch gleich umsetzen: Zeit zu Leben...

Es tut mir gut, mich ab und zu im Laufe eines Tages darauf zu fokussieren. Macht mich liebevoller, umgänglicher, fröhlicher. Was sowohl für mich als auch für meine Umwelt gut ist. In Momenten, wo ich früher unreflektiert reagiert habe, da gehe ich in mich, nehme mich zurück. Yep. Die Zeit der Drachentöter scheint vorbei zu sein. Aber grämt euch nicht. Ich lebe mein Leben. In Achtsamkeit und voller Wertschätzung.